アスパラ 新玉ねぎ セロリ 煮浸し

ひかえめなきび砂糖の甘みが、野菜本来の味を引き出す小鉢料理。
春を彩る前菜としてどうぞ。

材料(作りやすい量)

  • ● アスパラガス4本
  • ● 新玉ねぎ1個
  • ● セロリ100g

A

  • ● だし600cc
  • ● きび砂糖大さじ1
  • ● 薄力しょうゆ大さじ3

作り方

  • 1.アスパラは根元を切ってピーラーで下1/3くらいをむく。
    長さ3等分に切る。
  • 2.玉ねぎはくし切り、セロリは筋を取り5㎝長さの棒状に切る。
  • 3.鍋にAをいれ中火にかけ①、②をいれ煮立ったら
    弱火にして2分ほど煮る。火を止めてそのまま冷ます。
    冷蔵庫で1時間以上冷やして器に盛る。
笠原 将弘さんのイメージ

笠原 将弘さんのひとこと

笠原 将弘さんのひとこと

新玉ねぎではない場合は1 0 分くらい水につけ、しっかり辛みを取るのがポイント。
セロリが苦手という方には、もやしやキノコ類でも楽しめる。

新玉ねぎではない場合は1 0 分くらい水につけ、しっかり辛みを取るのがポイント。
セロリが苦手という方には、もやしやキノコ類でも楽しめる。

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