クーブィリチー

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    調理時間20分

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    カロリー143kcal

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    分量4人分

  • ※カロリーは、1人分の値です。

このレシピに使われている商品

材料

  • 切り昆布(生)150g
  • にんじん70g
  • 豚バラ肉薄切り100g

A

  • だし200ml
  • きび砂糖大さじ2
  • 大さじ1
  • しょうゆ大さじ1

作り方

  • 1切り昆布は洗い、水気をきる。4~5cm長さに切る。

  • 2にんじんは4cm長さの細切りにする。

  • 3豚バラ肉は細切りにする。

  • 4Aを合わせる。

  • 5フライパンに豚バラ肉を入れ、強めの中火で炒める。色が変わったら、にんじん、切り昆布を加え炒める。全体に油がまわったら、Aを加え弱めの中火にして8~10分煮る。煮汁が少なくなったら、強火にして軽く炒めてつやよく仕上げる。

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  • 常備菜にもおすすめです。 
    ※冷蔵庫で2~3日保存できます。
  • 沖縄料理の定番、甘辛味の昆布と豚肉のいためもの。こっくりとした味は、きび砂糖ならではのごはんが進むおかず!