チキンスペアリブと春野菜の甘酢いため
このレシピに使われている商品
材料
- チキンスペアリブ300g(約14本)
- 片栗粉大さじ1
- ゆでたけのこ100g
- 菜の花100g
- 油大さじ1
A
- 酢大さじ2・1/2
- しょうゆ大さじ1・1/2
- きび砂糖大さじ2
- しょうが(みじん切り)15g
作り方
1たけのこは4㎝長さの薄切りにする。
2菜の花はさっとゆでる。水気をしっかりしぼり、4㎝長さに切る。
3Aは合わせる。
4チキンスペアリブはかたくり粉をまぶす。(ポリ袋などを使うと簡単です)
5フライパンに油を温め、スペアリブを入れて中火で両面を焼く。
焼き色がしっかりついたら、たけのこを入れて軽く炒め、Aと菜の花を加え、汁気がなくなるまで煮詰める。
- うまみの多い骨付き肉に、コクのあるきび砂糖の甘酢味がよく合います。
- ※チキンスペアリブは、手羽中を半分に切ったもの。手羽中を使う場合は7本、半分に切ってから同様に作ります。