ステーキプレート オニオンソース

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    カロリー587kcal

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    分量2人分

  • ※カロリーは、1人分の値です。

このレシピに使われている商品

材料

  • ごはん2膳分(300g)
  • 牛ステーキ肉150g
  • 塩・こしょう各少々
  • 大さじ1/2
  • ベビーリーフ15g
  • ミニトマト2個

  • たまねぎ80g
  • プレミアムきび砂糖大さじ1・1/2
  • しょうゆ大さじ1・1/2
  • 大さじ1

作り方

  • 1たまねぎはすりおろす。Aを合わせて、オニオンソースを作る。

  • 2ミニトマトは、4つ割りにする。

  • 3牛肉は塩、こしょうをふる。フライパンに油を熱し、ステーキ肉を好みの焼き加減に焼く。あら熱がとれたらひと口大に切る。

  • 4ごはんに焼いた肉、ベビーリーフ、ミニトマトをのせて、オニオンソースをかける。

ひとくちメモのアイコン
  • プレミアムきび砂糖は、オニオンソースとの相性がよく、味に深みやコクがでます。
    ごはんにのせたステーキ肉に、たっぷりかけていただきましょう。野菜も一緒にとれる手軽なワンプレートごはんです。
  • ステーキ肉は、焼く30分くらい前に室温に出しておきましょう。冷たいと下味がつきにくく、さらに焼き時間も余分にかかり、おいしく焼けません。