じゃこと春菊の混ぜご飯

じゃこの塩味と春菊の香り、きび砂糖の甘みが混ざり合ったお箸がすすむ一品。

材料(作りやすい量)

  • ● じゃこ50g
  • ● 春菊1/2束
  • ● 白胡麻少々
  • ● ご飯400g

  • ● 胡麻油小さじ1
  • ● きび砂糖小さじ1
  • ● 塩小さじ1/2

作り方

  • 1.春菊は葉と茎を分けそれぞれ沸いた湯でさっと茹で
    冷水におとす。
    しっかり水気を絞って茎は小口切り、
    葉はみじん切りにしてAで和える。
  • 2.じゃこはフライパンでから炒りして、香りを立たせる。
  • 3.ボールにご飯と①②を入れて混ぜ合わせる。
    器に盛り白胡麻をふる。
笠原 将弘さんのイメージ

笠原 将弘さんのひとこと

笠原 将弘さんのひとこと

せり、小松菜、菜の花などの葉物類は混ぜご飯、
かぶやにんじんなどの根菜類は炊き込みご飯が相性◎。

せり、小松菜、菜の花などの葉物類は混ぜご飯、
かぶやにんじんなどの根菜類は炊き込みご飯が相性◎。

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