ピクルス

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    カロリー77kcal

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    分量4人分

  • ※カロリーは、1人分の値です。

このレシピに使われている商品

材料

  • かぶ1本
  • きゅうり1本
  • にんじん1/2本
  • セロリ1本
  • 赤ピーマン(大)1/2個
  • 玉ねぎ1/2個

  • 1/2カップ
  • 2カップ
  • カルシウム糖大さじ4
  • 大さじ1/2
  • 赤唐辛子1本
  • ローリエ1枚
  • 粒こしょう適量

作り方

  • 1ホーローの鍋にAを入れてひと煮立ちさせて冷ましておく。
    *カルシウム糖はお酢と混ぜると発泡しますが、一時的なものですのでご安心ください。カルシウム成分の効果も変わりません。

  • 2かぶは4つ割りにし、きゅうり、にんじん、セロリは4cm長さの棒状に切る。赤ピーマン、玉ねぎは1cm幅に切る。

  • 3①に②を入れて1日以上つけ込んで味をなじませる。

ひとくちメモのアイコン
  • お子さんと一緒に作れるお料理です。
  • 甘酸っぱさとシャキシャキした食感は、お酒のおつまみにもピッタリです。
  • 冷蔵庫に入れておけば1週間ぐらい保存できます。
  • カレーやサンドウィッチに添えたり、いつでも使えて便利。